728x90 반응형 당뇨 원인 1 당뇨병 완벽 가이드: 원인부터 예방까지, 혈당 관리 핵심 팁! 당뇨병이 걱정되시나요? 당뇨의 원인, 증상, 혈당 조절법부터 예방법까지 한눈에 정리했습니다. 건강한 생활습관으로 당뇨를 예방하세요!1. 당뇨란 무엇인가?당뇨병의 정의당뇨병(Diabetes Mellitus)은 혈액 속의 포도당(혈당) 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 대사 질환입니다. 이는 우리 몸이 혈당을 제대로 조절하지 못할 때 발생합니다. 혈당이 오랫동안 높게 유지되면 혈관, 신경, 장기 등에 심각한 손상을 일으킬 수 있기 때문에 철저한 관리가 필요합니다. 연구에 따르면 전 세계적으로 성인의 10.5%가 당뇨병을 앓고 있으며, 이 수치는 2045년까지 12.2%로 증가할 것으로 예상됩니다 (International Diabetes Federation, 2021).혈당 조절과 인슐린의 역할혈당은 우리가.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
