728x90 반응형 감사 연습 1 괴로움 속에서도 살아가는 법: 심리학이 전하는 따뜻한 위로 힘든 순간, 우리는 어떻게 다시 일어설 수 있을까요? 심리학 연구를 바탕으로 괴로움을 받아들이고, 감정을 돌보며 회복하는 법을 소개합니다. 삶의 의미를 찾고 성장하는 따뜻한 위로의 글을 만나보세요.1) 괴로움은 누구에게나 찾아온다사람은 누구나 괴로움을 경험합니다.사랑하는 사람과의 갑작스러운 이별, 오랜 시간 노력했던 일이 한순간에 무너지는 경험,혹은 미래에 대한 불안과 과거에 대한 후회까지—괴로움의 형태는 다양하지만,그 본질은 삶 속에서 우리가 반드시 마주하게 되는 감정이라는 점에서 같습니다. 그러나 중요한 것은 괴로움이 우리 삶을 온전히 지배하도록 내버려 두지 않는 것입니다.괴로움 속에서도 우리는 성장할 수 있고,조금씩 앞으로 나아갈 방법을 찾을 수 있습니다.이번 글에서는 괴로움을 극복하는 방법과 심리.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
