728x90 반응형 전체 글 261 위고비 4주 정기진료, 당뇨 전단계 판정과 5주차 0.5mg 증량 위고비 3주차 투여 중 받은 4주 정기 진료에서 당뇨 전단계, 고콜레스테롤, 고혈압 약물치료가 필요하다는 진단을 받고, 다음 주(5주차)부터 시작할 0.5mg 처방까지 받기까지의 기록이다. 투여 전 베이스라인 수치와 앞으로의 변화, 오젬픽·제네릭 관련 이야기까지 담담히 적어둔다.원래 예정보다 며칠 앞당겨 병원에 다녀왔다. 이번 주 후반과 다음 주 초 일정이 겹쳐 미리 움직였다. 8월 11일 처방 당일 함께 받았던 피검사와 소변검사 결과를 듣는 날. 위고비 3주차 투여 6일째로, 목요일엔 0.25mg 1단계의 마지막 네 번째 투여가 남아 있었다. 8월 11일 채혈이 말해준 것 — 당뇨 전단계, 고콜레스테롤, 고혈압미국당뇨병학회(ADA)의 2026년 진료지침에 따르면 공복혈장포도당 100~125mg/dL, .. 2026. 9. 3. 위고비 제네릭 3주차 5일째, 반등한 체중과 내일 진료 (2026) 위고비 제네릭(APO-Semaglutide) 3주차 5일째, 체중이 소폭 반등했다. 배부른데도 계속 먹게 되는 식욕과 그 이유를 리서치로 찾아보고, 내일 있을 4주 정기 진료와 아직 모르는 피검사 결과를 기다리는 마음까지 솔직하게 기록했다. 8월의 마지막 날이다. 늦여름 볕은 아직 남아 있는데 달력은 벌써 다음 달을 가리키고 있다. 위고비 제네릭(APO-Semaglutide) 주사를 맞기 시작한 지 18일째, 3주 차 투여로는 5일째다. 이번 편은 숫자로만 보면 그리 산뜻하지 않다. 체중계는 다시 소폭 올라갔고 식욕도 애매한 모양으로 움직였다. 마침 내일은 8월 11일 처방받던 날 이미 잡혀 있던 4주 후 정기 진료일이라, 그간 궁금했던 것들을 확인받을 참이다.3주 차 5일째, 다시 오른 체중지난 편에서.. 2026. 9. 1. 위고비 제네릭 2주차 체중정체, 3주차 후기 위고비 제네릭 세마글루타이드 2주차를 마치고 3주차 주사를 맞았다. 감량 폭이 줄고 식사량이 다시 늘며 체중도 소폭 반등한 시기, 이 정체가 무슨 의미인지 리서치와 동시점 다른 사람들의 후기를 찾아보며 다음 단계를 고민해본 솔직한 기록이다.늦여름의 볕이 아직 남아 있는 계절이다. 8월도 막바지에 접어들었고, 위고비 제네릭 주사를 맞기 시작한 지도 3주째로 넘어갔다. 지난 글에서 다뤘던 12일째의 하루짜리 반등이, 알고 보니 하루로 끝나지 않았다. 2주차를 통째로 돌아보면 감량 폭이 눈에 띄게 줄었고, 먹는 양도 슬금슬금 늘었다. 참고로 내가 맞는 약은 브랜드명 위고비나 오젬픽이 아니라, 같은 성분(세마글루타이드, GLP-1 계열)의 제네릭인 APO-Semaglutide다. 그 흐름을 그대로 적어두려 한다.. 2026. 8. 28. 위고비 12일차, 갑자기 늘어난 식욕과 체중 위고비(세마글루타이드) 제네릭 주사를 맞은 지 12일째, 매일 줄어들던 체중이 갑자기 늘고 식욕도 다시 강해진 하루를 기록했다. 저용량 적응기의 자연스러운 변동인지, 다음 증량이 다가온 신호인지 두 시각을 함께 짚어본다지난 열흘 넘게 매일 조금씩 줄어들던 체중이 있었다. 위고비(세마글루타이드) 성분의 제네릭 주사를 매주 한 번씩 맞으며 기록해온 지 벌써 12일째, 그동안은 큰 굴곡 없이 조금씩 빠지는 흐름이었다. 그런데 오늘은 그 흐름이 처음으로 거꾸로 움직였다. 유독 배가 고팠던 하루, 그리고 그 끝에 마주한 체중계 숫자에 대한 기록이다.오늘따라 유독 당긴 입맛 아침부터 뭔가 이상했다. 끼니 자체를 평소보다 많이 먹은 건 아니었다. 두부조림, 제육볶음을 적당히 먹었다. 문제는 그 이후였다. 복숭아와 무.. 2026. 8. 26. 위고비 체중감량 2주차, 체중계보다 먼저 온 변화 위고비 체중감량 2주차, 체중계 숫자는 오르내려도 체지방률과 배·얼굴의 질감은 꾸준히 변하고 있었다. 8극 체성분 체중계로 확인한 체지방률 추세, 제지방량 변화, 극초기 식욕과 기호의 변화까지 담담히 기록한 위고비 체중감량 여정 4편이다.늦여름 볕이 아직 남아 있는 8월 하순, 제네릭 세마글루타이드를 맞기 시작한 지 2주를 조금 넘겼다. 체중계 숫자만 보면 등락이 반복돼 딱히 극적이랄 게 없는 구간이다. 그런데 이 시기에 오히려 눈에 들어온 건 숫자가 아니라 몸의 질감이었다. 위고비 체중감량 여정을 기록하는 이 시리즈의 네 번째 편은, 그 극초기의 감각들에 관한 이야기다.체중계 숫자는 오르내려도 체지방률은 꾸준히 내려갔다 D8에 97.8kg으로 최저치를 찍었다가, 주말을 보내고 나니 98.1kg으로 소폭.. 2026. 8. 24. 발 각질 갈라짐 원인과 관리, 내가 겪은 이야기 발 각질과 갈라짐을 반복해서 겪으며 스크럽제, 바르는 약, 병원 진료까지 이것저것 시도해본 방법과 결과를 정리했다. 체중·노화와의 관련성, 무좀·사마귀·당뇨발 감별 고민까지 2026년 현재 상태를 담은 개인 기록이다.발 각질 갈라짐 원인과 관리, 2026년 내가 겪은 이야기여름이면 발을 드러낼 일이 많아진다. 슬리퍼를 신고 나가는 날이 늘고, 신발을 벗어야 하는 자리도 종종 생긴다. 그럴 때마다 나는 발가락과 발바닥을 먼저 살피는 버릇이 생겼다. 엄지발가락과 두 번째 발가락, 발바닥에 거무티티한 세로 선이 자리 잡은 지 꽤 됐기 때문이다. 발 각질과 갈라짐을 두고 이것저것 해본 지 오래인데, 아직도 완전히 해결됐다고는 말하기 어렵다.발 각질과 갈라짐, 처음 알아챈 순간 처음엔 그냥 살이 좀 튼 줄 알았다.. 2026. 8. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 44 다음 728x90 반응형
