728x90 반응형 시기심을 성장으로 1 질투를 성장의 원동력으로 바꾸는 법: 시기심 다루기 남의 성공이 부러울 때, 우리는 자연스럽게 비교하고 시기심을 느끼게 됩니다. 하지만 이 감정을 건강하게 다룬다면, 오히려 성장의 동력이 될 수 있습니다. 질투를 극복하고 자신만의 방향을 찾는 심리학적 방법을 소개합니다.혹시 이런 적 있나요? 친구가 좋은 직장에 합격했다는 소식을 듣고 "와, 정말 축하해!"라고 말했지만, 마음 한켠이 살짝 쓰라렸던 순간.또는, SNS에서 동창이 해외여행 사진을 올렸을 때, 괜히 나도 모르게 한숨이 나왔던 적."왜 나는 안 될까?" "나는 뭐 하고 있는 거지?" 이런 생각이 머리를 스칠 때, 혹시 나만 이런 감정을 느끼는 건 아닐까 고민한 적 있나요?정답은 아닙니다.이런 감정은 누구나 느낄 수 있는 아주 자연스러운 감정이에요. 심리학에서는 이를 시기(Envy)와 질투(Jea.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
