728x90 반응형 BMI 1 당뇨 관리와 다이어트, 함께 하면 건강이 달라집니다: BMI·비만과의 놀라운 연결고리 당뇨 관리와 다이어트를 함께 하면 어떤 이점이 있을까요? BMI와 비만과의 관계, 혈당지수(GI) 관리까지 자세히 알려드리니 건강한 삶을 원하신다면 꼭 확인해보세요. 다이어트를 하는데 혈당은 왜 계속 높을까?조심스럽게 체중계를 바라보던 어느 날, 문득 이런 생각이 들었습니다."분명 살은 빠졌는데, 왜 혈당은 그대로일까?"건강을 위해 꾸준히 다이어트를 시도하고 있는데도, 혈당 수치는 뜻대로 내려가지 않는다는 사실은 많은 분들에게 적잖은 좌절감을 줍니다.사실 체중 감량과 혈당 조절은 같은 길을 걷는 듯 보여도, 때로는 엇갈릴 수 있습니다.혈당 조절은 단순한 체중 변화만으로 해결되지 않는 복잡한 몸속 과정과 깊은 연관이 있기 때문입니다.또한, 비만과 당뇨를 따로 떨어진 문제로 생각하는 경우도 많지만, 이 두 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
