728x90 반응형 전체 글 243 장난처럼 웃지만 외로운 사람의 5가지 행동 – 당신 주위에도 있을지 몰라요 장난처럼 웃고 넘기는 친구, 혹시 외로운 건 아닐까요? 겉으론 밝아 보여도 마음속엔 다른 이야기가 숨어 있을 수 있습니다. 외로운 사람들의 특징 5가지를 통해 그들의 진짜 감정을 이해해 보세요."> “늘 웃던 그 친구, 요즘 따라 왠지 낯설게 느껴져요.”말은 여전히 유쾌하고,사람들 사이에서는 분위기를 주도합니다.하지만 이상하게도, 그 웃음이 가볍지 않게 느껴집니다.이런 생각,혹시 그 사람이 진짜 괜찮은지 걱정되기 시작한 순간부터 들지 않았나요? 🟡 “늘 웃는 그 친구, 진짜 괜찮은 걸까?”🟢 장난처럼 넘기지만 마음은 허전한 순간들모두를 웃게 만드는 농담꾼.하지만 그가 문득 말하죠.“요즘 혼자 있는 시간이 더 많아진 것 같아.”분위기를 주도하며 누구보다 활발해 보이는 사람이사실은 가장 외로운 사람일 수.. 2025. 4. 15. 아이 과잉 행동, 훈육보다 중요한 것 아이의 과잉 행동, 혼내는 것만이 답일까요? 전문가들이 말하는 효과적인 접근법과 가정에서 실천할 수 있는 실질적인 방법을 안내드립니다. "> 🌿 “우리집만 이런 걸까요?” 하루에도 몇 번씩 마음이 무너지는 부모님들“쉬는 시간에도 계속 뛰어다녀서요.”“수업 중에도 자꾸 일어나요.”“오늘은 손 소독제를 손에 한가득 짜서 책상에 문질렀어요.”“OOO는 친구랑 말다툼이 있었어요.”하루가 멀다 하고 학교에서 걸려오는 전화.심장은 쿵 내려앉고, 핸드폰을 쥔 손끝이 서서히 차가워집니다.크게 싸우거나 위험한 행동을 하는 건 아닙니다.하지만, 뭔가 계속 눈에 띄고, 다른 아이들과는 다른 방향으로 흘러가는 듯한 우리 아이의 모습. 놀이터에 가도 마찬가지입니다.다른 아이들이 모래놀이에 집중할 때,우리 아이는 미.. 2025. 4. 15. 공부할 때마다 꼼지락거리는 아이, 그냥 둬도 될까요? 아이의 손이 공부 시간마다 쉬지 않고 움직인다면, 단순한 습관이 아닐 수 있습니다. 감각추구 행동일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 부모님이 알아두셔야 할 중요한 포인트를 정리해드립니다."> ✨공부 시작만 하면 산만해지는 아이, 왜 그럴까요?"공부 좀 해보자고 앉혀놓기만 하면, 펜을 돌리고, 지우개를 뜯고, 책상 모서리를 손끝으로 계속 만지는 우리 아이. 집중력이 없는 걸까, 아니면 주의력이 문제일까?"이런 고민, 부모님이라면 한 번쯤 하셨을 거예요.아이의 움직임이 단순한 산만함이라고 생각하고, 반복적으로 주의를 주거나 손을 억지로 멈추게 한 적도 있으셨을지 모르겠습니다.그런데 혹시, 그 행동이 '감각추구 행동'일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?단순한 습관이라고 여겼던 손의 움직임이, 사실은 아이가.. 2025. 4. 14. 친구 같은 아빠가 놓치기 쉬운 순간들: 아이의 장난, 예의는 어떻게 잡을까요? 친구처럼 지내는 아빠와 아이, 그런데 공공장소에서 엉뚱한 말과 장난이 나온다면? 아이의 예의 교육, 공감과 존중 사이의 균형을 알려드립니다. "> 🟨 “엉덩아~!”라고 부르며 웃는 아이, 당황한 아빠의 순간 지하철 안, 조용한 분위기 속에서 아이가 갑자기 큰소리로 “엉덩이~!”라고 외쳤을 때.웃자고 한 말이었겠지만, 주변 사람들의 시선이 쏠리고, 당황한 당신의 표정엔 ‘내가 뭘 잘못 키운 걸까’ 하는 순간적인 죄책감이 스쳤을 수도 있습니다.친구처럼 지내며 웃고 떠들던 시간들 속에서 생긴 깊은 유대감. 하지만 이런 순간엔 문득, ‘예의는 어떻게 가르쳐야 하지?’ 하는 물음이 밀려옵니다.걱정 마세요. 그런 감정이 든 건 당신이 이미 좋은 아빠이기 때문입니다. 아이의 말과 행동에 책임감을 느끼는.. 2025. 4. 13. “엄마 핸드폰 안 했어!” 아이가 거짓말을 시작할 때 부모가 해야 할 첫 대응 아이의 거짓말, 어떻게 반응해야 할까? | 한 걸음 노트"> 자녀가 거짓말을 하기 시작할 때, 부모님께서는 어떻게 대응하시나요? “핸드폰 몇 분 했어?”라는 질문에 “안 했어!”라고 답하는 아이, 이럴 땐 감정적으로 반응하기보다 정확한 소통이 필요합니다. 아이의 정직함을 키우는 대화법을 알려드립니다.우리 아이, 거짓말을 시작했을까요?“너 핸드폰 몇 분 했어?”“나 안 했어.”이 짧은 대화, 낯설지 않으시죠?부모가 처음으로 아이의 ‘거짓말’을 인식하는 순간은 아주 갑작스럽게 찾아옵니다.그 짧은 문장에 담긴 아이의 표정과 말투는 때로 부모의 마음을 서운하게도, 당혹스럽게도 만듭니다. “이제 우리 아이도 거짓말을 배우는 건가요?”“잘못된 방향으로 가고 있는 건 아닐까요?”“지금 혼내야 하나요, 아니면 가만.. 2025. 4. 13. 채소보다 건강하다고? 세계가 주목한 ‘돼지기름’의 반전 영양력 돼지기름이 세계 8대 건강식품 중 하나로 선정된 이유, 알고 계셨나요? 비타민 B1, D, 콜린이 풍부한 라드 오일의 반전 효능과 일상 속 활용법까지 지금 확인해보세요."> 🙋 기름은 무조건 나쁘다는 고정관념, 아직도 가지고 계신가요?“삼겹살 먹을 때 나오는 기름, 버리세요!”한때 이런 말이 상식처럼 여겨졌습니다. 기름이라면 무조건 살찌고, 건강에 해롭다고 생각했죠. 특히 돼지기름 같은 동물성 지방은 '콜레스테롤 폭탄'이란 오명을 써야 했습니다.하지만 최근 영양학계의 시선은 분명히 달라졌습니다.세계적인 매체 BBC에서 발표한 건강식품 랭킹에서 ‘돼지기름’이 무려 8위에 올랐다는 사실, 혹시 알고 계셨나요?식물성 오일보다 비타민 B1, D, 콜린이 풍부하고, 오히려 심혈관 건강에 긍정적일 수 있다는 연구.. 2025. 4. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 41 다음 728x90 반응형
