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iPad로 공부하다 화내는 아이, 감정 조절이 필요한 진짜 이유 iPad로 공부하다 화내는 아이, 감정 조절이 필요한 진짜 이유 iPad로 공부하면서 문제를 틀릴 때마다 짜증을 내는 우리 아이, 혹시 감정 조절이 어려운 걸까요? 아이의 마음을 이해하고 도와줄 수 있는 현실적인 방법을 소개해드립니다."> 🟨 아이패드로 공부하다 화내고 짜증내는 아이 - 우리 아이만 그런 걸까?🟩 “틀리면 바로 울거나 화내요”“엄마, 왜 나만 이렇게 틀려?!” 문제를 틀리는 순간, 눈물부터 터뜨리는 아이를 보면 부모님 마음도 무너집니다. 괜찮다고 달래 봐도, 아이는 고개를 푹 숙인 채 화를 삭이지 못하죠. “그냥 그만할래!”며 책을 덮는 모습이 반복되면, ‘어떻게 도와줘야 할까’ 고민이 깊어집니다.🟩 “iPad로 공부는 잘하는데, 한 번 실수하면 자기 비난이 심해요”디지털 학습 환경에 익숙한 요즘 아이들. iPad 등 태블릿으로 많은 문제를 빠르.. 2025. 4. 7.
영수증 만지면 몸에 안 좋다던데? 사실일까? 영수증 만지면 몸에 안 좋다던데? 사실일까? 영수증에 들어 있는 유해물질 BPA, 아이와 계산원은 괜찮을까요? 일상 속 작은 습관이 건강을 지키는 과학적 이유를 알려드립니다."> 영수증 만지면 진짜 몸에 해로울까? 과학이 말하는 진실마트 다녀온 아이가 영수증을 손에 쥐고 놀 때장 보러 갔다가 집에 돌아왔는데, 아이가 방 한구석에서 조용히 뭔가를 들여다보고 있어요. 자세히 보니, 영수증이에요. 작은 글씨가 가득한 그 종이를 꼬깃꼬깃 접었다 폈다 하면서 장난감을 삼은 거죠. 순간, "이거 만져도 괜찮은 걸까?"라는 생각, 한 번쯤 해보신 적 있지 않으신가요?하루 종일 카운터에서 영수증 처리하는 알바생들편의점, 카페, 마트 등에서 일하시는 분들께도 익숙한 풍경이죠. 손에 달고 사는 영수증, 매일 수백 장을 만지게 되는데요. 그런데 이 영수증이 단순한 종.. 2025. 4. 6.
여행지 입장료, 쓸지 말지 고민될 때 체크할 5가지 기준 여행지 입장료, 쓸지 말지 고민될 때 체크할 5가지 기준 여행지 입장료가 아깝게 느껴질까 고민되시나요? 이 글에서는 돈이 아깝지 않은 여행지를 선택하는 데 도움이 되는 5가지 기준을 친절하게 알려드립니다."> 🟨 이 입장료, 낼만할까? 여행지 선택 전 꼭 따져볼 5가지 체크포인트🎈 '분명 좋다는데…' 망설이게 되는 입장료, 당신만 그런 거 아니에요여행을 계획할 때, 의외로 많은 분들이 입장료 앞에서 망설이곤 합니다.‘꼭 가야 하나?’, ‘비싸긴 한데 좋다니까…’, ‘그냥 밖에서 사진만 찍을까?’특히 유명한 관광지일수록 입장료가 만만치 않기에“과연 이 돈을 낼 가치가 있을까?” 하는 고민은 더욱 깊어지죠.하지만 입장료는 단순한 비용이 아니라,그 장소가 제공할 경험의 깊이와 개인의 우선순위를 반영하는 선택의 기준입니다.그래서 이번 글에서는,그 입장료가 정말 ‘.. 2025. 4. 6.
계속 은근히 자랑하는 친구, 나만 불편한 걸까? 계속 은근히 자랑하는 친구, 나만 불편한 걸까? 친한 친구인데도 자꾸 은근히 자랑하는 말에 불편함을 느끼시나요? 그런 감정은 정상이며, 나를 지키는 선을 세우는 방법도 있습니다. 함께 알아보세요."> 🌼 이런 친구, 주변에 꼭 한 명쯤 있지 않나요?“어제 새벽까지 미팅했는데… 요즘 진짜 일이 너무 잘 풀려서 바쁘다 바빠.”“그거? 나 예전에 한 번에 붙었어. 되게 쉬웠는데?”“나도 그런 거 고민해봤었는데, 결국 난 그냥 과감히 질렀지~”“그냥 심심해서 올렸는데 반응 장난 아니었어ㅋㅋ”"안사려고 했는데.. 근데 사실 이런거야"처음엔 그냥 흘려들었지만, 어느 순간부터 이상하게 마음이 불편해집니다.칭찬을 해줘야 하는 건지, 부럽다고 해야 하는 건지,정작 대화가 끝나고 나면 기분이 뭔가 씁쓸한 느낌만 남죠.그런데도 속으로는 이렇게 생각하게 됩니다.‘내가 너.. 2025. 4. 5.
친구가 자기 고민만 털어놔요… 감정 쓰레기통이 된 기분, 어떻게 해야 할까요? 친구가 자기 고민만 털어놔요… 감정 쓰레기통이 된 기분, 어떻게 해야 할까요? 친구가 본인 이야기만 늘어놓고, 내 얘기는 들어주지 않을 때… 지치고 불편하셨죠? 관계에 균형을 되찾는 대화법과 마음 정리 방법을 안내해드립니다."> 💬 이런 친구, 한 명쯤은 있지 않나요?“걔는 늘 자기 얘기만 해”라는 말, 혹시 해본 적 있나요?살면서 누구나 한 번쯤은 느껴봤을 감정이 있습니다. 친구와 만났는데, 어느새 그 친구의 이야기만 듣고 있는 자신을 발견하게 되는 순간 말이죠. 대화가 아니라 일방통행처럼 느껴지고, 이야기가 끝난 뒤에는 오히려 더 피곤해지는 기분… 혹시 익숙하시진 않으신가요?친한 친구일수록 더더욱 벗어나기 어려운 상황입니다. "이 친구는 원래 이런 스타일이지", "힘든가 보네…" 하며 계속 들어주다 보면, 어느새 제 감정은 뒤로 밀려버리곤 합니다. 처음엔 이해하고 도와주려 했.. 2025. 4. 5.
친구와 여행 경비 깔끔하게 나누는 법: 갈등 없는 돈 정산 꿀팁! 친구와 여행 경비 깔끔하게 나누는 법: 갈등 없는 돈 정산 꿀팁! 여행 경비 때문에 친구와 어색해지기 싫으신가요? 이 글에서는 친구와 공평하게 여행 비용을 나누는 똑똑한 방법과 실전 팁을 알려드립니다. 편하게, 즐겁게 여행을 다녀오실 수 있도록 도와드릴게요."> 친구와 여행, 경비 나누는 게 왜 이렇게 어렵지?🌿 같이 가는 여행인데, 왜 돈 얘기는 이렇게 어렵게 느껴질까요?“밥값 계산, 누가 하지?”분명히 좋은 친구인데, 여행만 가면 경비 얘기를 꺼내기 어렵다는 분들 많으시죠.지갑을 꺼내는 타이밍, 누가 더 냈는지 신경 쓰이는 순간, 그리고 "정산하자"는 말이 만들어내는 어색함. 우리는 왜 이런 감정을 느낄까요?이는 단순히 돈 때문만은 아닙니다.‘친구와의 관계’라는 정서적 안전망 안에서, 계산과 정산이라는 현실적 문제를 꺼내기가 조심스러운 것이지요. 심리학에서는 이를.. 2025. 4. 5.
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